1

Тема: Сколько можно терпеть?

Привет! Ужасно болят суставы! при прогулке или же на занятиях в тренажерном зале (конечно, у меня проблемы с весом, только я же борюсь!)
Что может помочь? может народные лекарства?

Re: Сколько можно терпеть?

Нужно принимать соду  и делать содовые ванны. В интернете всё есть.

3

Re: Сколько можно терпеть?

KatyCitte пишет:

Привет! Ужасно болят суставы! при прогулке или же на занятиях в тренажерном зале (конечно, у меня проблемы с весом, только я же борюсь!)
Что может помочь? может народные лекарства?

Надо чтоб мышцы окрепли, 5 км пешком каждый день, если уже запущенный случай то начните хотя бы с километра - двух, эффект будет уже через 2-3 недели, станет полегче, ну и дальше не останавливаться.